Massaggio Ayurvedico
Il massaggio ayurvedico è una pratica basata sulla medicina tradizionale indiana, l'Ayurveda. Utilizza oli caldi infusi con erbe e spezie specifiche per bilanciare le energie corporee (dosha). Il terapista esegue movimenti ritmici, impastamenti e sfioramenti profondi per rilassare il corpo e promuovere la guarigione. Spesso parte di un approccio olistico, il massaggio ayurvedico mira a migliorare la salute generale e riequilibrare mente, corpo e spirito.
Benefici del Massaggio Ayurvedico
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Bilancia i dosha e riequilibra le energie corporee
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Migliora la circolazione e stimola il sistema linfatico
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Allevia tensioni muscolari e dolori
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Favorisce il rilassamento profondo
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Promuove la salute generale e il benessere emotivo
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Aiuta a migliorare la flessibilità e la mobilità articolare
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Può contribuire a migliorare la qualità del sonno
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Offre benefici specifici in base alle erbe e agli oli utilizzati